
18:00–18:35 | JÓGA
Trocha protažení, zklidnění a načerpání energie.
18:45–19:30 | BODYSTYLING
A pak už trochu přitvrdíme! Zpevníme tělo, rozhýbeme svaly a možná objevíme i takové, o kterých jsme dosud nevěděly.
Nemusíte být ohebné jako had ani mít kondičku olympioničky. Přijďte si zacvičit, vypnout hlavu a užít si společný pohyb.
Každý čtvrtek s Nikčou v Čepřovicích!
Tak co… JÓGA, BODYSTYLING, NEBO ROVNOU OBOJÍ?
Svátek má Agáta
Státní svátky a významné dny na dnešek:
Zítra má svátek Tereza
Státní svátky a významné dny na zítřek: